アキノワスレグサ(トキワカンゾウ)
学名：Hemerocallis fulva L. var. sempervirens (Araki) M.Hotta
科名：ススキノキ科ワスレグサ属
用部：葉、茎、根
用途：安眠、リラックス効果
説明文：
別名トキワカンゾウといい、ノカンゾウ、ホンカンゾウの亜種。丈30～60ｃｍで常緑の多年草。九州から沖縄の海岸近くの草地に多く、秋にノカンゾウに似た濃い朱色の花が咲く。鉄分、ミネラル、ビタミン、線維が豊富で沖縄では、クワンソウといい葉を野菜として食する他、根にはオキシピナタニンが含まれ、古くから安眠やリラックス効果があるといわれており、睡眠改善効果をうたったサプリメントが作られている。
